Off ...

Por motivos diversos, o blog ficará um tempo off

Meu carinho a todas (os)

Bem vestida para o domingo

Um domingo de temperatura agradável e um look confortável e elegante, 

perfeito para um passeio,almoço com família, amigos, 

cineminha....pronta para arrasar!!

 Vamos aproveitar enquanto o inverno está de férias rs

                         Otimo domingo á todos!

R.P.G. faz a diferença!

Foge um pouco ao assunto costumeiro, mas tenho observado que muitas pessoas não sabem exatamente do que se trata

R.P.G ( Reeducação Postural Global) quando falo no assunto, e necessitam fazer , assim como eu.

É uma forma de Fisioterapia desenvolvida na França por Philippe Emmanuel Souchard, a partir do trabalho de Françoise Mézières e de vários anos de estudos e pesquisas em Biomecânica e Física. Consiste em ajustamentos posturais para reorganização dos segmentos do corpo humano, através do alongamento do tecido muscular retraído, a fim de permitir a reorganização das miofibrilas e o reequilíbrio dos músculos que mantêm a postura. Além disso, produz também a liberação das fáscias, tecido conjuntivo, pela aplicação do princípio de "fluagem". É um método de tratamento fisioterapêutico, utilizado em vários países por fisioterapeutas formados pessoalmente por Philippe Souchard.

R.P.G.

"Pilates"

Já conheço o método há anos e me utilizo dele  1 vez por semana, associado a alguns exercícios de "Pilates",   bem estar,  disposição, enfim só benefícios.

O corpo se curva sem dores (rs)  para agradecer o bem que tenho feito a ele.

A postura ,  flexibilidade,fortalecimento de músculos são fantásticas.

Recomendo ...procurem um profissional "fisioterapeuta" e seu corpo todo lhe dirá obrigada!

AUSÊNCIA

Desculpem, mas o blog ficará sem novas postagens por tempo indeterminado...

Estou vivendo um momento muito delicado com mamys,

Agradeço em meu nome e de minha família o carinho  recebido.

Ficarei ao lado dela, me dedicando a quem sempre se dedicou a mim!

Beijos a todas.

Inspiração de domingo...

Minha inspiração é colorida, floral cheia de energia para um domingo de sol maravilho em Sampa!

Aproveitem junto á família, amigos, amores... 

Da vida só se leva a vida que se leva!

Hidratando a pele

Hidratar no Inverno também é palavra de ordem.

O frio, o vento, o banho muito mais quente judia da nossa pele.

E aí entra aquela atenção especial, que é "hidratar".

As proteínas do leite de cabra proporcionam excelente hidratação, não deixa a pele oleosa,e tem fragrância super suave, o hidratante de Leite de Cabra é mais concentrado do que Leite Hidratante, é e recomendado para qualquer tipo de pele.

Sabonete,sabonete líquido,e Leite hidratante..estes são da Alquimia, adoro usar,minha pele está muito agradecida por este carinho diário.

Experimente depois me conta!

Leitura super Recomendável!

Estou curtindo de montão esta  leitura, 

Mulheres sem prazo de validade 

Autora: Pauline Herbach

Uma boa sacudida, pra sair da zona de conforto.

Apresentação:

Difícil tarefa: olhar-se e ver. Quando estamos de frente para o espelho não vemos as costas. Logo nossa visão é parcial sobre nós mesmos. Já diria Glorinha Khalil, uma de nossas musas da elegância, que é preciso colocar um espelhinho para nos ver de costas e aí saber se o visual está realmente “ok.” Boa ideia, também podemos colocar um espelhinho em diversos outros lugares. Esconderijos, onde enfiamos a cabeça para não ver aquilo que está na cara – nós mesmos. Aquele ser que conhecemos mesmo antes de nascer. Mentir para si por quê? Melhor descobrir-se, e já. Não para ficar com a “bunda de fora”, mas por que não adiantam as justificativas, nem fingir que não viu. Todo mundo vê o outro de forma tridimensional. De frente, de trás (como diria Rita Lee “eu te amo cada vez mais...”), somos nós mesmos. 

E vermos aquilo que somos sem mais rodeios faz parte do nosso caminho rumo à autoestima e à falta de medo diante do que quer que seja. Poder dizer: “sou eu – está bom ou quer mais?”

Para aquirir, clique aqui:

http://www.asabeca.com.br

Boa semana pra vocês, e boa leitura!

Fim de semana!

Sábado e domingo são os dias que tenho para usar jeans,  e este look  honestamente faz e muito minha cabeça.

Simples assim, adoro!

Espero que tenham curtido a minha inspiração.

Bom final de semana...

Momento, classe e elegância

Tons clássicos, leves, fino!

Um look sóbrio, em alfaiataria, acompanhado destes acessórios = Acerto em Classe,elegância...

Lindo Domingo..com lindo Look!!!

Inspiração para o domingo maravilhoso

 que o sol brilha  em Sampa, 

Que vestido é este gentemmmmm!

 Espero que curtam a  inspiração do look!

Nada bonito, mas funcional

Putz, isto me parece bem interessante para organizar um armário transbordando de sapatos,sandálias (graças a Deus ehehe) que nunca falta um novinho inclusive rs

Seria um escorredor para copos meninas?  

Bora lá procurar isto e resolver parte da bagunça (falo da minha viu) arrumo hoje amanhã tem que arrumar novamente afe!

Dicas de Presentes...

Aos namorados, namoridos, ficantes,e afins

Dicas de presentes:

Carinho,Amor,Respeito,Companheirismo,Fidelidade

tudo meeeeega barato, e super bem vindos!!!

Felicidades á todos que seja eterno enquanto dure.

Cuide bem de seu amor...seja quem for.

Temperamento, Comportamento

Hoje estou saindo  fora do que costumo postar, mas é uma matéria bastante interessante.

Falo de comportamento, Temperamento....

o que faz toda a diferença  na  Vida ,no dia a dia do ser humano.

Tenho a má sorte de ter que "conviver"  no condomínio que moro com alguns, eufóricos, instáveis, sem limites, o que na verdade até classifico como mal educados mesmo.

Foi isto que me levou a esta postagem hoje.

A meu ver se relacionar/conviver com as pessoas,independente de você conhecer,ou não,

a plica-se a regras básicas da Vida, ....Educação, Respeito, Gentileza,Delicadeza..etc.

Quem me conhece sabe exatamente do que falo, e para os que não me conhecem muito prazer, esta é minha postura .

Temperamento é a natureza emocional da pessoa que define a qualidade de humor predominante nela ao longo da vida. O temperamento é basicamente definido por herança genética e influências externas, como criação e o ambiente onde se vive. É relativamente estável ao longo do tempo, mas pode variar um pouco com a idade ou experiências marcantes, como traumas, acontecimentos muito positivos, doenças ou uso de drogas.

Segundo os pesquisadores, o temperamento também é um indicador de predisposição a algumas doenças psiquiátricas, como depressão e bipolaridade. Quando os comportamentos extrapolam, passam a ser exagerados e começam a atrapalhar a vida social, nesse sentido, podem se tornar uma patologia.

Nem todos precisam de tratamento, as pessoas em geral se adaptam ao seu jeito de ser ao natural. É preciso tratamento quando se passa para o nível de doença e desequilíbrio. Nesses casos muitos precisam de terapia e medicamentos.

CONHEÇA OS TEMPERAMENTOS

1. EUTÍMICO:

Estável, previsível,equilibrado, com boa disposição e, em geral, sente-se bem consigo mesmo.

2. OBSSESSIVO:

Rígido, organizado, perfeccionista, exigente, lida mal com erros e dúvidas.

3. ANSIOSO:

Preocupado, cuidadoso, inseguro, apreensivo e não se arrisca.

4. CICLOTÍMICO:

Humor imprevisível e instável (altos e baixos), muda rapidamente ou de maneira desproporcional.

5. HIPERTÍMICO:

Sempre de bom humor, confiante, adora novidades, vai atrás do que quer até conquistar e tem forte tendência à liderança.

6. DEPRESSIVO:

Com tendência à tristeza e à melancolia, vê pouca graça nas coisas, tende a se desvalorizar, não gosta de mudanças e prefere ouvir a falar.

7. IRRITÁVEL:

Sincero, direto, irritado, explosivo e desconfiado.

8. EUFÓRICO:

Expansivo, falante,impulsivo, exagerado, intenso, não gosta de regras e rotinas.

9. DESINIBIDO:

Inquieto, espontâneo distraído, deixa as coisas para a última hora.

10. DISFÓRICO:

Tende a ficar tenso, ansioso, irritado e agitado ao mesmo tempo.

11. VOLÁTIL:

Dispersivo, inquieto desligado e desorganizado, precipitado, muda de interesse rapidamente, tem dificuldade em concluir tarefas,

12. APÁTICO:

Lento, desligado, desatento, não conclui o que começa.

HOMENS EUFÓRICOS:

O temperamento eufórico apareceu com mais frequência entre os homens. Pessoas que se enquadram nesse perfil são expansivas, falantes, impulsivas e não gostam de seguir regras ou rotinas. Tendem a infringir mais regras e ter comportamentos irresponsáveis como exceder o limite de velocidade dirigindo – afirma o psiquiatra Gustavo Ottoni.

MULHERES INSTÁVEIS:

Esse perfil ciclotímico ocorre mais em mulheres, segundo o psiquiatra integrante da equipe – Ottoni. Pode ser por causa da variação hormonal, devido ao ciclo menstrual que afeta comportamentos e emoções, porém não há uma resposta exata.

OS MAIS POSITIVOS:

Os perfis mais positivos são o Eutímico e o Hipertímico. As características desses temperamentos são as que menos apresentam riscos de desenvolvimento de patologias psiquiátricas.

Segundo o psiquiatra Diogo Lara, as pessoas que preferem a noite, geralmente se enquadram nos perfis mais instáveis, enquanto os que preferem a manhã tendem a ser mais regrados.

A pesquisa mostrou também que, quanto maior a preferência pela noite, menor é a capacidade de organização, cautela e foco. Isso só é amenizado nas últimas horas do dia, quando a pessoa apresenta maior energia. Essas características também estão associadas a maior criatividade, em geral, enquanto os matutinos são os tipos mais organizados, mais certinhos.

Até os 20 anos, há uma clara preferência pela noite, com baixa energia pela manhã. Essa preferência decai até os 40 anos. A partir dos 50 anos, a tendência é de que a pessoa sinta mais disposição nas primeiras horas do dia. Quanto mais energia se tem pela manhã, mais cedo se acorda. Claro que são dados populacionais, é um movimento de grupo. Alguns indivíduos podem ser noturnos a vida inteira – conclui o psiquiatra.

Fonte:Internet

JUNHO!!

Bom te ver Junho!

Venha que estou pronta,não tô fácil,tô a fim que de certo, tudo aquilo que ficou pendente em Maio, ok?! Combinado?

Colabora tá! rs

Ótimo mês a todos, que seja leve, que seja feliz, que seja próspero!

Da Hora!!!

Absolutamente  apaixonada por relógios, lenços e pulseiras...

conheci  estas três maravilhas juntas...morriiiiii, hahaha

Que tal meninas, da Hora né (rs). Não revendo, não é parceria ,apenas compartilhando ok!

Você poderá encontrar em

www.relogiosdadora.com.br

Quem procura acha!

Cresci com mami dizendo " quem procura acha" hahaha, e ela sempre com razão.

Estive a procura destas lindezas, procurei na região que trabalho, moro, e por aí afora...desisti, pois não encontrei.

Estava empenhada em ir até a 25 de março comprar os itens e fazer, mas.... já achei onde comprar prontinha e delicada como gosto.

Bem vou ter que dizer onde né...ZARA... aliás lá tem tudo e mais um pouco, encontro o que procuro e o que não procuro também eheheh.... Adoro! 

Agora é ir até lá e conferir isto de perto, se levo ou não levo, vamos ver custo benefício...

depois conto tá!

Iniciativa...Atitudes..Mudanças, Realizações

Hoje o assunto não é moda, não é decoração....é papo cabeça!

Um vídeo Motivacional que eu adoro, e recomendo que assistam até o final

é perfeito é completo!

Espero que gostem e tenha a algo a acrescentar para vocês.

Chegou o final de semana, e de excelente qualidade para muitos, uma emenda de feriado com retorno somente no dia 02 de maio uhuuuuuuuuuu!!!

Então aproveite! Dance, Cante, Ame, Exercite!!!

VITÓRIA!!!!!!!

Há alguns dias eu fiz uma postagem e mencionei sobre o projeto da criação de  uma Barbie careca.E hoje volto para comemorar a realização do projeto aprovado , foram mais de 157 mil apoiadores no projeto, pelo facebook.A fabricante Mattel, anunciou esta semana que a Barbie careca, será incluída na linha de produção da marca com a intenção de ajudar as crianças com câncer , a lidar com a queda dos cabelos,ocasionada pelo tratamento, devido as sessões de quimioterapia.Segundo a Mattel, a nova boneca será "uma amiga" da Barbie, e virá acompanhada de uma coleção de perucas, chapéus, lenços e acessórios de cabeça.

As bonecas  não serão comercializadas,  serão entregues nos Hospitais no Estados Unidos e Canadá as  crianças em tratamento de câncer.

Genteeeeeee! começo a acreditar que nem tudo neste mundo está perdido,

Parabéns a todos que apoiaram a campanha,(eu o fiz lógico) e parabéns a Mattel pelo brilhante ato de apoio!

Helooo ABRIL!

Coelhinho da Páscoa, seu lindo!!!o que trazes pra mim?

Bem .. se trouxer saúde, amor, paz pra mim e aos que me são caros, eu dispenso o chocolate, pode ser?...então tá fechado!