Foge um pouco ao assunto costumeiro, mas tenho observado que muitas pessoas não sabem exatamente do que se trata
R.P.G ( Reeducação Postural Global) quando falo no assunto, e necessitam fazer , assim como eu.
É uma forma de Fisioterapia desenvolvida na França por Philippe Emmanuel Souchard, a partir do trabalho de Françoise Mézières e de vários anos de estudos e pesquisas em Biomecânica e Física. Consiste em ajustamentos posturais para reorganização dos segmentos do corpo humano, através do alongamento do tecido muscular retraído, a fim de permitir a reorganização das miofibrilas e o reequilíbrio dos músculos que mantêm a postura. Além disso, produz também a liberação das fáscias, tecido conjuntivo, pela aplicação do princípio de "fluagem". É um método de tratamento fisioterapêutico, utilizado em vários países por fisioterapeutas formados pessoalmente por Philippe Souchard.
R.P.G.
"Pilates"
Já conheço o método há anos e me utilizo dele 1 vez por semana, associado a alguns exercícios de "Pilates", bem estar, disposição, enfim só benefícios.
O corpo se curva sem dores (rs) para agradecer o bem que tenho feito a ele.
A postura , flexibilidade,fortalecimento de músculos são fantásticas.
Recomendo ...procurem um profissional "fisioterapeuta" e seu corpo todo lhe dirá obrigada!
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